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Receitas |
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Ingredientes:
1,5
kg de abóbora
100g de coco ralado
1 colher (sopa=11g) de Pectina Palazzo
1 colher (café=1,5g) de Doçurinha
Água o suficiente para cobrir a abóbora
Modo
de fazer:
Misturar
a pectina com a água e o doçurinha no
liquidificador e despejar em uma panela, adicionar
a abóbora picada e deixar cozinhar, mexendo
volta e meia para não grudar na panela, até
se tornar uma pasta. Adicionar então o coco
e mexer mais 2 ou 3 minutos passando então
para 1 ou mais vasilhas, levando à geladeira.

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Valores
nutricionais da Receita
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Calorias
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Carboidratos
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Proteínas
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Gorduras
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Totais
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658,60
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54,80
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7,50
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51,05
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Por
100g
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40,88
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3,40
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0,47
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3,17
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